Noorse Bergwetten

Tekening: Knut Høihjelle

Voor je op reis gaat is het verstandig om eerst je conditie op te bouwen en de uitrusting te testen. Door op voorhand te trainen krijg je een idee of je conditionele vorm gelijk staat aan de eisen die de tocht stellen. De tocht moet afgestemd zijn aan je fysieke en mentale vorm, je eigen ervaring en de uitrusting die je bij je hebt.

Maak bijvoorbeeld voor de reis een paar lange dagtochten met gepakte rugzak met de uitrusting die je mee wilt nemen.  Hiermee krijg je een indicatie of je fysiek sterk genoeg bent om aan de eisen van de geplande tocht te voldoen en voorkom je dat je tijdens de tocht in de bergen voor verrassingen komt te staan en in problemen te komt.

Merk je dat de eisen van de tocht boven je eigen capaciteit gaat moet je de tocht aanpassen zodat de eisen die de tocht aan je stelt minimaal gelijk staat aan je conditie. Zorg er dus voor dat je bij voorkeur conditioneel iets over hebt zodat je ook van de natuur te kunnen genieten en energie over hebt als het weer slechter wordt.

Je kan bijvoorbeeld je reis aanpassen door de etappes korter te maken, minder hoogtemeter in de route te leggen, berghutten gebruiken in plaats van tent, meerdere eindpunten plannen zodat je tijdens de tocht je route kan inkorten en een uitrust. Neem ook pauze dagen op bij het plannen van de tocht.

Tekening: Knut Høihjelle

Geef aan waar je tocht naartoe gaat zodat iemand weet waar je bent mocht er wat gebeuren. In Noorwegen zijn er nog steeds grote gebieden zonder mobieldekking waar het moeilijk is om hulp te bereiken. Tevens kan de batterij van je mobiel ineens snel leeg zijn. Het is daarvoor belangrijk om te melden waar je naartoe gaat en wanneer je verwacht weer terug te zijn.

Dit kan bijvoorbeeld door je reisplan te delen met andere mensen, te schrijven in huttenboeken waar je heen gaat en te melden als je de reisplannen tijdens de tocht aanpast. Mocht je nog niet helemaal besloten hebben waar je heen gaat is het in ieder geval belangrijk om een datum af te spreken wanneer je verwacht terug te zijn.

Tekening: Knut Høihjelle

Volgens de Noren is er oude regel dat je altijd een slechte weersvoorspelling moet respecteren, maar nooit een goede weersverwachting volledig vertrouwen.

Kijk voor je op reis gaat goed naar de lokale weersvoorspelling voor het gebied waar je naartoe gaat. Houd goed rekening met het weer en beoordeel of je hiervoor uitgerust bent. Het kan zijn dat je de reisplannen moet aanpassen? Neem altijd een goede zekerheidsmarge tijdens deze beoordeling. Het weer kan in de Noorse bergen snel omslaan en ook tijdens de zomer kan koning winter in de bergen plotseling toeslaan. En wie weet misschien wordt het wel beter weer  dan voorspelt maar goed voorbereid zijn op slecht weer kan geen kwaad.

tekening: Knut Høihjelle

Mensen die het berg gebied uit hun broekzak kennen weten meestal de eigenaardigheden hiervan. Dit kan je helpen bij het maken van je tocht. Vraag de eigenaar van de hut of de camping over de route die je hebt gepland om een goed idee te krijgen van wat je te wachten staat en en de duur van je etappes. Tevens kunnen lokale bewoners ook veel informatie geven over de omstandigheden in de bergen: “weer, sneeuwhoogtes, lawinegevaar, waterstroom in de rivieren, visplekken enzovoort”. Deze informatie is meestal goud waard!

Tekening: Knut Høihjelle

Als het weer omslaat, de wind aansterkt en het koud wordt, moet je je kunnen omkleden om je aan te kunnen passen aan de veranderende omstandigheden. Het is belangrijk dit op tijd te doen als het weer omslaat. Bijvoorbeeld de regenkleding aan te doen voor de kleding eronder nat is. Neem de noodzakelijke kleding mee om je aan andere weersituaties aan te kunnen passen.